Фітбол Gymtek 65см синій + насос

Особливість тренувань з фітболом полягає в тому, що тіло реагує на його нерівновагу. За рахунок цього тіло навантажується активніше, а у вас є можливість витратити більше калорій і пропрацювати навіть глибокі м'язи, які при звичайних вправах не задіяні. Вправи з фітболом стали дуже популярні, завдяки своїй користі. За допомогою фітболу можна: опрацювати м'язи живота, попереку, спини та сідниць; схуднути; виправити поставу; позбутися від болю в спині; поліпшити координацію, гнучкість і баланс; розвинути вестибулярний апарат; відновитися після травм; боротися зі стресом і поганим настроєм.