Гиря чавунна RN-SPORT 24 кг металева, чорна (RNS_RN-24BL)

Гиря чавунна RN-SPORT вагою 24 кг виготовлена із якісного металу з порошковим фарбуванням чорного кольору, що забезпечує довговічність покриття та захист від пошкоджень під час інтенсивних тренувань. Діаметр ручки 35 мм спеціально підібраний для комфортного та безпечного хвату, що полегшує виконання різноманітних вправ. Цей снаряд має оптимальні розміри для тренувань різного рівня складності: висота з ручкою становить 260 мм, діаметр кулі — 180 мм. Простір для захвату (висотою 65 мм і шириною 150 мм) дозволяє впевнено утримувати гирю під час рухів із різними техніками, від класичних підйомів до більш динамічних кросфіт-комплексів. Особливості чавунної гирі RN-SPORT 24 кг Матеріал: метал із багатошаровим порошковим покриттям для стійкості до стирання та корозії Діаметр ручки 35 мм, що відповідає стандартам безпеки та комфорту Вага 24 кг — оптимальний варіант для спортсменів із досвідом Чорне матове покриття, яке не ковзає і дозволяє надійно тримати снаряд у руках Маркування ваги на кожній гирі для зручності вибору під час тренувального процесу Використання гирі RN-SPORT допомагає навантажити всі групи м’язів: м’язи дельт, трицепси, передпліччя, а також зміцнити прес і косі м’язи за рахунок вправ із обертанням корпусу. Також вона підходить для базових вправ, таких як присідання, випади та тяги до поясу. Рекомендується розпочинати тренування з меншою вагою (8–12 кг), поступово переходячи до 24 кг та більше, щоб уникнути травм. Не забувайте про розминку перед навантаженням. Проду